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管理学院举办 “健康快乐 强健体魄” 教职工21天运动打卡活动

发布日期:2024-04-02 10:20 点击次数:

为了进一步提升管理学院教职工参与体育锻炼和户外运动的主动性、积极性,推进学院体育活动大众化,鼓励老师们养成规律的锻炼习惯,增进教职工情谊与相互了解,管理学院工会于3月开展了主题为“健康快乐 强健体魄”的21天运动打卡活动。

活动得到了学院教职工的积极响应和广泛参与,老师们结合自身情况,坚持工作、锻炼两不误,在闲暇之余,相约体育馆、操场、健身房、公园,积极进行健步走、跳绳、慢跑、太极拳、八段锦、简单器械体操、广播体操、自行车、瑜伽等方式多样、方便灵活的运动项目。同时运用各类健身础笔笔等线上平台合理制定运动计划,记录运动成效。教职工们互相鼓励、互相提醒、互相学习,坚持打卡,一张张图片,一段段视频,充分体现了学院老师们热爱生活、健康积极的精神风貌。

参与此次运动打卡活动的教职工们纷纷表示,通过规律的运动不仅放松了身心,调解了情绪,强健了体魄,还增进了同事们之间的交流,拉近了彼此感情。通过21天的运动打卡,教职工们养成了体育锻炼的习惯,全民健身理念渐入人心,将以更加乐观的心态和健康的体魄投入到工作和生活之中。(文/张媛)

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